Somatic Yoga & Movement Circle

Beschreibung

RE:Start Frühjahr 2025 Eine Kombination aus Yoga und Embodiment, speziell für Frauen, Austausch in der Community und wechselnden (Self)Leadership-Impulse, die, die einzelnen Elemente des Movement & Community Clubs miteinander verbinden. Termine 2024: - 6.11., 13.11., 27.11., 04.12., 18.12. Termine 2025: - Block 1: 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03. - Block 2: 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06. Was gibt es Dir? Der Movement & Community Club darf Dich dabei unterstützen, in Verbindung zu treten. Mit Dir, Deinem Körper, Deinen Sinnen, Deinen Bedürfnisse, Deinen Emotionen, Deiner authentischen, inneren Haltung als Frau. Und über den offenen, stärkenden Austausch im "What moves you?-Circle" mit den anderen, wundervollen Frauen der Community. Was erwartet Dich? Der Movement Club ist Dein geschützter Raum, in dem Du Dir in Deiner Ganzheit als Mensch erlauben darfst Du selbst zu sein. Du lernst durch eine Mischung aus Flow-Yoga, Yin-Yoga und somatischen Übungen neue Perspektiven einzunehmen, um aus dem unbewussten Modus des Funktionierens auszubrechen und über eine verfeinerte Körperwahrnehmung, in Deine eigene, intuitive Haltung als Frau zu finden. Dein Fundament für Deine emotionale Gesundheit, mehr Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit. Denn Führung beginnt in Dir als Frau und entfaltet sich bewusst von innen nach außen.