Workshop I Emotionen gezielt lenken

Beschreibung

"Emotion is energy in motion". Emotionen sind mächtige Begleiter – sie können dich blockieren oder dir Zugang zu neuer Stärke geben. Der Schlüssel liegt darin, sie bewusst zu lenken, statt von ihnen gelenkt zu werden. In diesem zweiten Workshop-Teil erfährst du, wie du Emotionen als kraftvolle Ressource für dein Leadership nutzen kannst. Du erfährst, wie du Emotionen in deinem Führungs- und Berufsalltag gezielt einsetzt, um durch emotional-intelligentes Leadership Klarheit zu schaffen, Vertrauen zu stärken und kraftvolle Beziehungen zu gestalten. Wir nutzen Embodiment-Techniken, um dein emotionales Erleben nicht nur zu verstehen, sondern es authentisch auszudrücken – mit natürlicher Präsenz und innerer Sicherheit. Durch achtsame Körperarbeit und Reflexionsmethoden stärkst du deine Fähigkeit, mit emotionalen Dynamiken im beruflichen Alltag souverän umzugehen und emotionale Resilienz zu kultivieren. Das erwartet dich: 👉🏻Strategien zur bewussten Lenkung von Emotionen. 👉🏻Praktische Tools zur Stärkung deiner Selbstführungskompetenz und emotionalen Resilienz im Führungs- und Businessalltag als Schlüssel für Empathie und Selbstwirksamkeit. 👉🏻Embodiment- und Achtsamkeitstechniken für eine starke, authentische emotionale Präsenz. 👉🏻Geschütztes Workshop-Setting mit max. 10 Frauen zur Stärkung deines Netzwerkes. Dein Gewinn: 🌱Du lernst, Emotionen gezielt einzusetzen, um Vertrauen und Verbindung zu stärken – beruflich wie privat. 🌱Du stärkst deine emotionale Resilienz. 🌱Du erkennst, wie du mit deiner emotionalen Präsenz Räume öffnest, in denen ehrliche Kommunikation und echtes Miteinander möglich sind. 🌱Du stärkst deine emotionale Resilienz. 🌱Du stärkst dein Netzwerk durch einen interaktiven Austausch mit gleichgesinnten Frauen. Der 2-teilige Workshop richtet sich an alle Frauen in führenden Positionen und Frauen auf dem Weg in eine Führungsrolle, die durch ein emotional-intelligentes Leadership ihre eigene FührungsKRAFT und Selbstwirksamkeit stärken und gleichzeitig ihr Netzwerk erweitern möchten. Als Frauen und als Leaderinnen. Teil 1: 13.07.2025 "Emotionen verstehen & nutzen" Teil 2: 19.10.2025 "Emotionen gezielt lenken" Die beiden Teile können unabhängig voneinander gebucht werden.